記事一覧 片村 優美管理栄養士 All About公式ガイド、Nadia Artist。コラムやレシピで情報を発信中です。食育教室の主宰や短期大学の非常勤講師など、食の大切さや楽しさを伝えるお仕事もしています。 おからで美容の悩みが解決？食べて痩せるついでに美肌になれる？！ 片村 優美 2020.11.06 ビューティー＆ヘルスケア 豆腐・おから 効果 #おからパウダー#たんぱく質不足#低糖質#低糖質レシピ#便秘改善#糖質制限ダイエット#置き換えダイエット#肌荒れ予防#腸活
