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おうちごはんメモ

@ogm1633

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食べることがだいすきな人◡̈
   
でも、オートファジー5年目!
歳を重ねても美味しい物を
我慢なく食べられるように
なるべく身体に良い物を𓈒𓂂𓏸
    
そして、食べたいものは基本作る!
   
おうちごはんがだいすきです♡
   
#おうちごはん #簡単ごはん #ズボラ飯
#低脂質高タンパク #ダイエット飯
    
𝘐𝘯𝘴𝘵𝘢𝘨𝘳𝘢𝘮:
 @ouchigohan.memo
    
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ピザ ホームベーカリーで生地だけ作り、そこから好きな具材をトッピングするオリジナルピザにハマっています◡̈ ソフト食パンミックスで作る事で生地がもちもちで、幼児にも好評でよく食べてくれますᕷ˖° このバジルソースは5歳の子供でも美味しい!!と大絶賛でした♡ただ、写真のようにまとまってしまいやすいので、オリーブオイルをプラスして刷毛で塗る、スプーンで薄く塗るなど量には要注意です! ︎︎ わたしはamazonで300円ちょっとで買いました☆

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揚げないコロッケ スコップコロッケの要領で、俵形にし炒ったパン粉を纏わせてトースターでサッと焼き色をつけました◡̈ ソースは、広島県民には馴染み深いオタフクお好み焼きソースにケチャップを混ぜ合わせたものでᕷ˖° お好み焼きだけでなく、ハンバーグ、コロッケ、とんかつ、たこ焼き、、何にでも使える万能ソースなので我が家は常に大容量サイズをストックしています^^ カレーやハヤシライスの隠し味にもおすすめです!

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