めぐ

@pu5gmtrr7 20代後半

初めまして。管理栄養士めぐです☺︎✌︎

おいしく楽しく健康生活をモットーに
ごはん作りをしています☺️🤲🍙

よろしくお願い致します💫

いつもマルサンさんの”毎日おいしい無調整豆乳”を飲んでいます🥛 美味しいうえに健康的にもいいので、いつも箱買いしてストックしています🌱 私は豆乳を飲むだけではなく、料理にもよく使うので 大豆そのものの風味が感じられる無調整豆乳派です🙆‍♀️ 写真は豆乳味噌煮込み豆腐です😋 煮込みやスープ以外にもシンプルにコーヒーと割ってソイラテにしたり いろいろな楽しみ方があるので重宝しています☺️✨

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クラッカーが食べたいと思った時はいつもこの商品です☺️ 美味しいうえに、食物繊維たっぷりで体にも嬉しいですよね✨ もちろんそのままでも美味しいので小腹がすいた時につまんだりもしますが いつもこんな感じで、よくアレンジして食べています😋 ツナ×ブラックペッパー×小麦胚芽のクラッカー クリームチーズ×はちみつ×小麦胚芽のクラッカー これ、めちゃくちゃおすすめです👀! ぜひ試してみてください🙆‍♀️

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我が家ではいつもAJINOMOTOさんのオリーブオイルを使用しています☺️🫒 美味しいうえに健康的にもよく、大好きなので重宝しています✨ そしてアヒージョ率が高めで月に1回以上は食卓にでてきます(笑) オリーブオイルの香りを最大に活かせるアヒージョでは マッシュルームや玉ねぎ、人参、じゃがいもなどのお野菜だけではなく 豆腐でもやったりしします!意外とすごい合うんです😳💛 ぜひ試してみてほしいです👏

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久しぶりにグラタンが食べた〜い🤤 と思い購入しました✨ 一からソースを作るのも楽しいけど やっぱり時短できると嬉しいですよね😆 そのままでももちろん美味しいですが、 アレンジでお野菜やきのこ加えてもいいし チーズを加えてもいいし、無限大です💫 わたしは人参とじゃがいも、玉ねぎ、鶏肉を加えて、最後にチーズもトッピングしました✨ 誰でも上手においしく作れるところが やっぱりすごいと思います✌️ またグラタンが食べたくなったら買います🥹💛

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  • マルサンアイ株式会社 マルサンアイ 毎日おいしい 無調整豆乳 ¥290(税込)

  • 火乃国食品工業株式会社 火乃国食品 国産片栗粉(北海) ¥140~(税込)

  • 森永	小麦胚芽のクラッカー

    森永製菓株式会社 森永 小麦胚芽のクラッカー ¥356(税込)

  • かどや製油株式会社 かどや製油 金印純正ごま油 ¥265~(税込)

  • JOYL AJINOMOTOオリーブオイルエクストラバージン

    JOYL JOYL AJINOMOTOオリーブオイルエクストラバージン ¥205~(税込)

  • 株式会社日清製粉ウェルナ 日清製粉ウェルナ マ・マー マカロニたっぷりグラタンセット ホワイトソース用 ¥227(税込)